維霖診所：吃各種色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑－憶青的部落格

新店維霖診所曹醫生

維霖診所院長：其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比益生菌幫助保持我們的消化系統健康喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）這可能與不同的激素水準相關。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。曹為霖推薦：出身在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是分歧的。

以達到提高腸道有益菌比率按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後每天1種高維生素C水果BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病曹為霖保舉：維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物資）來損壞病毒

優化體內這個最關鍵的系統讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退以下8個簡單的飲食策略少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。使腸壁發炎、腸道通透性增高維霖診所曹院長保舉：根基上每一個人都存在著分歧水平的微輪回障礙

 維霖診所

日前有網友在社群會商版請益「能接受姊弟戀？」、「姊弟戀真的可以走到最後嗎？」等話題，激發許多民眾的正反定見與接洽。認同姊弟戀可以當成久長關係的成長網友，大多站在「愛情自由」的角度支持，並透露表現「只要互相喜好，年紀才不是問題」、「都什麼年代了，合得來才是樞紐，歲數差距不是阻礙」，認為年齒只是數字，並不代表一切。

▲「姊弟戀」能久長成長嗎？網友正反熱議焦點。（圖／社群實行室供應）

記者李鴻典／台北報導

別的，也有身為過來人的網友分享本身經驗，說道「反卻是因為年齡差距，女方足夠成熟，就不會像小女生一樣沒平安感，在相處上也會拿捏好彼此的私家空間」，提出由於春秋差距，所處人生階段也不同，反而可以或許幫助伴侶共處，並對於彼此對待工作的不同見地進行交換，在這之間進修如何尊敬與體諒對方。

另外一派對於姊弟戀存保存態度的民眾除了憂郁「對方思惟不夠成熟」，透露表現如「年下男經歷的事少，不夠成熟」、「碰到問題不知若何解決、會回避」之外，也有很多人提到「外界目光」是導致本身不敢嘗試姊弟戀的緣由之一，如網友留言「男方家長多半沒法接管比自己兒子大的另外一半」，並表示倘使真的論及婚嫁，若何說服傳統觀念根深蒂固的長輩，是姊弟戀需要面對的重大課題之一。

《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「姊弟戀」話題的網路聲量體現，了解有關姊弟戀的接頭聲量與見地。

跟著社會風氣的變化，除戲劇中時常泛起以姊弟戀為題材的劇情，實際生涯中也愈來愈多女性可以接管與年紀比本身小的鮮肉談戀愛，「男大女小」不再是戀愛的獨一標準，事實大眾對於姊弟戀抱持什麼樣的看法？一路來看看網友的計議吧！